Смог повис над Киевом туманом. Фото: Facebook/ kyivcity.gov.ua

В первый рабочий день недели Киев задыхался от грязного воздуха. В Киевской городской государственной администрации рассказали, как спасаться от сильного смога.

Пост на эту тему опубликован в Фейсбук КГГА.

Что делать при задымленности:

  • ограничить пребывание на открытом воздухе;
  • держать окна закрытыми, особенно ночью и ранним утром;
  • при открывании окон завешивать форточки влажной тканью и периодически ее менять;
  • включить системы кондиционирования и очистки воздуха;
  • проводить влажную уборку, поставить емкости с водой, чтобы повысить влажность воздуха;
  • увеличить потребление жидкости до 2-3 литров в день для взрослых (рекомендуется пить подсоленную и минеральную щелочную воду, молочно-кислые напитки вроде обезжиренного молока и молочной сыворотки, соки, минерализованные напитки, кислородно-белковые коктейли).

В случае появления одышки, кашля или бессонницы необходимо обратиться к врачу.

Скриншо из Фейсбук КГГА

Ранее в КГГА рассказали, чем именно травились киевляне 30 ноября.

Как сообщала "Страна", в понедельник Киев оказался на 25-м месте в мире по уровню загрязненности воздуха. 

Читайте Страну в Google News - нажмите Подписаться